Kundalini NRGY

Kundalini is een levenskracht die in ons allen sluimert, een ‘slapende energie'.

Door middel van een Kundalini NRGY-sessie kan deze energie ‘wakker worden’, waardoor je meer kracht kan ervaren. Het ontwaken van de Kundalini-energie opent de deuren naar een hoger bewustzijn en een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Het is een kans om je innerlijke potentieel te ontketenen, waardoor je je leven met meer gemak gaat ervaren en beleven.

Voorkennis, beoefening of ervaring is niet nodig. Deze beleving is er voor iedereen.

Tijdens een Kundalini NRGY-sessie hoef je niets te doen, enkel liggen op een matje, in comfortabele kledij, helemaal ontspannen.

Tijdens de sessie zelf wordt er gebruik gemaakt van muziek die redelijk luid staat. De playlist is gevarieerd en heeft als doel om je mee te nemen op een innerlijke reis.

Je kan gaan bewegen, gewoon stil blijven liggen, of tot diepe rust komen... elke ervaring is anders en persoonlijk. De Kundalini NRGY brengt datgene bij jou teweeg wat jij op dat moment nodig hebt. Wanneer je je overgeeft aan het proces, dan kan je diepe lagen van jezelf aanraken, lagen waar je met je bewustzijn niet (gemakkelijk) bij kan. Sommigen beschouwen het als een ervaring die opluchting brengt of als iets dat hen diepe inzichten geeft. Voor elk individu is de ervaring uniek, elke keer weer.

Tijdens een Kundalini NRGY-sessie kom je weer in verbinding met jezelf. Het is jouw levensenergie die ontwaakt. Dit gebeurt op een natuurlijke manier die perfect bij jou past. Het enige wat jij hoeft te doen is te ontspannen.

Voor wie?

De sessies zijn geschikt voor iedereen vanaf 18 jaar.  Kundalini NRGY is niet geschikt voor mensen met aanleg tot manies of psychoses.

Hoe?

We starten met een introductie waarbij we toelichten wat Kundalini is en wat je kan verwachten tijdens een sessie. Daarna ga je liggen en hoef je helemaal niets meer te doen!

Na de sessie sluiten we af met een kopje thee en iets lekkers. Hier bieden we ruimte om je ervaring te delen en vragen te stellen.

Dit geven we nog graag mee: Laat je niet teveel beïnvloeden door filmpjes op het internet. Video's van mensen die aan het dansen zijn of over de vloer liggen te kronkelen. Dit kan gebeuren, maar hoeft niet en is niet bij iedereen het geval.  

Het is aan te raden om 3 tot 5 sessies te doen, zo haal je er het meeste uit en kan je verandering gaan merken in het dagelijks leven. 

Dat is uiteindelijk waar je het voor doet. Niet om te bewegen op de mat, maar om je leven in beweging te krijgen.